自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

7月だけど6月の振り返り

月末月初の週は3日間、オフィスに行く。週3以上の出社って3ヶ月振りぐらいだが、これがまた内容も時間も重くて、走る気力を全て削がれた1週間を乗り越えて、練習だけでなくブログもやっと再開。

ということで6月の総括。実走のみで14日乗って合計24時間、556キロ。テレワーク環境での仕事にも少し慣れて気持ちの余裕が出てきた。また自転車に戻るための準備と買うシリーズでモチベーションも上がる。乗る頻度が増えて、距離は自転車に乗り始めた頃みたいな感じ。5月はタラタラしたローラーのみだったから6月は良好。7月はもう少し長い距離を乗る日を増やす。引っ越ししたらコレもまた楽しい。

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06/04 1時間09分 29.0km 161w

06/05 1時間09分 27.7km 155w

06/06 3時間04分 72.4km 144w

06/08 1時間03分 28.4km 163w

06/10 1時間05分 28.0km 179w

06/14 1時間18分 35.0km 169w

06/16 1時間17分 35.1km 187w

06/17 1時間07分 28.7km 181w

06/21 1時間24分 34.2km 151w

06/22 1時間24分 35.2km 167w

06/24 1時間16分 35.2km 177w

06/25 4時間42分 100.4km 162w

06/27 1時間24分 34.4km 155w

06/29 1時間19分 35.3km 175w 

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14日 24時間18分 556.0km