自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

やいた

やいた片岡ロード

2’12”31 / 66.0km / 1,240KJ / TSS163

*0’49”33 / TOP差+2”13 / 32.1km / 73位

内容/コース…

JBCやいた片岡ロードNP252w/214-830w

体重…

60.1kg

 


前日の那須クリテに出ていないノブナリさんと二人で栃木矢板へ。試走がしたかったから早めに現地到着。天気予報は前日から変わらず午後から雨模様…試走で滑りそうなところの確認も含めて3周して4周目に入った途中で試走時間終了。

スタート15:40の1時間前、14:30に検車行ったら、すでに行列…でもスタートしたら右側から少しずつ上がれた。

コリーナ坂手前から開放されて、3段坂、長い下り、ロータリーと順調な感じ。2周目の農道右折でちょっとリアが滑り、その後トンネルくぐったところ荒れた道で暴れる人回避でまたリアが滑る…ここで集団のしっぽ…インターバル耐性がなくて、コリーナ坂耐えられず切れた…完走グルペットは弱めだったので、何度も牽いて出し切ることでモヤモヤ発散。

ウエットで少し滑ったけど、雨も降らず落車もなく走れてよかった。帰りもノブナリさんの車に乗せてもらい、一緒に夜ごはん食べて帰宅。

次は、1ヶ月後の石川ロード。

 

 

 

【自主とれ予定/実績】

06/01 休み

06/02 4’40”35 / 122.2km / 2,472KJ / TSS291

06/03 休み

06/04 休み*

06/05 休み

06/06 休み

06/07 0’54”16 / 23.2km / 417KJ / TSS53

06/08 1’55”59 / 51.7km / 942KJ / TSS82

06/09 2’12”31 / 66.0km / 1,240KJ / TSS163