自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

調整日

休み。

体重…

61.0kg


土曜日だけど休み…調整日。仕事用の服や、通勤時間に読む本、聴いている音楽を整理して新しいものに入れ替えたりストックする。そして、練習用ジャージやタイヤなどの消耗品を注文…簡単に言えば、ただの買い物まとめ買い。

あっという間に6月…あと1ヶ月で半期が終わる。stravaの区間タイムを見ると、一昨年の感じに戻りつつある…自分を信じてみよう。

 

【 自主とれ予定/実績】

06/01 休み

06/02 チーム練(予定

06/03 休み

06/04 朝練(予定

06/05 朝練(予定

06/06 朝練(予定

06/07 休み

06/08 朝練(予定

06/09 矢板ロード(予定