自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

冬コートは、そこまで必要ないと思うこの頃

昼練 10:53〜 / 1:49:22 / 50.2km
体重…61.1kg(簡単には減らない
調子…鼻詰まりが治らないのは風邪なのか、鼻炎なのか?
コース…荒サイ往復
筋トレ等…逆立ち

午後から予定あるのに寝坊して10時過ぎに起きる…ヌル坊だ。ヌル坊を検索すると本ブログがヒットする噂があるが、自分で検索したらヒットしない、なぜだ(笑
寝坊、やってしまった!とすぐに走りに出る。身体動かないけど、だんだん良い感じ。1時間荒サイ北上して戻ることにして桜土手で折り返し。帰りはホンダエアポートから後ろに誰がが付いてる…気にしない、治水橋〜上江橋でもやっぱり付いてくる…しかもピッタリ後ろ。前にも出ないし、結局、びん沼まで付いてきて、スッと別れる…なんか一言あってもいいよなーって思うが、少し向かい風の良いペースで走れたから気にしないことにした。
明日はチームの新年会!その前に定例会で練習あるけど、付いていけるか…