自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

走り始めチーム練

チーム練 9:19〜 / 2:10:55 / 68.3km
体重…61.2kg
調子…食べ飲み過ぎで胃がパンパン
コース…亀グル10周
筋トレ等…なし

今年初のチーム練。少し朝寝坊したけどアニキに救済してもらってクルマで亀井へ…遅刻したので亀グル2周目入る前に合流。途中でペースコントロールがあってからのカズヤさんツキイチで前に合流するまでがキツかった。特に胃がグルグル回って?揺れて?胃液が逆流…数回、胃から何かが出る…喉痛い。前に合流してからも吐きそう、というか胃液と泡みたいなのが出て気持ち悪い…なんとかローテに入らずについて行くが、最終周、ガンさん最初のペースアップで千切れる。ペースで単独走して、1周足りない分を走って10周完遂。
その後は、みんなで蕎麦食べに行って終わり。
今年も日曜練、しっかり走って強くなりたい。