自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

ヌル坊日誌にならないように…

チーム練 6:19〜 / 6:37:13 / 142.8km
体重…58.2kg-57.4kg
調子…ふつう
コース…自宅→川越→亀井→一本杉峠→東峠→山伏峠→刈場坂峠→大野峠下って亀井→川越→自宅
筋トレ等…なし

最近、朝起きれないヌル坊なので弱くなってる…
チーム練、一本杉峠でハッシーに千切られる。東峠は先行したリンゴ兄さん、ガッター君に追いつけず…山伏峠はアプローチで上げすぎて、ガッター君&カズヤさんについていけず…刈場坂峠は良いペースで走れたけど、最後はやっぱりガッター君&カズヤさんにアタックされ、さらにアニキにもアタックされて追いつけず。
ダメダメ…でも、たくさん指導してもらえて、峠越える毎に調子が上がってきたので良かった。
まだまだ走り方で変われるし、もっと練習したら強くなれる感じ満載なので、南魚沼に向けてヌル坊日誌にならないように、平日もコツコツやろう。
明日はゆっくり寝るけどね。
来週も頑張ります!