自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2019-06-13から1日間の記事一覧

浪漫

朝練… 0’57”57(05:05)/ 26.2km / 512KJ / TSS53 内容/コース… 南畑土手往復 体重… 61.0kg 朝練。久しぶりの快晴!って言っても朝は少し雲があったけど朝は気持ちがいい。月次報告が終わって仕事が落ち着いたので気持ちよく走るだけ。 最近、古い日本文学を…