自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2019-05-10から1日間の記事一覧

また休み?

朝練… 0’53”10(05:07)/ 21.8km / 398KJ / TSS35 内容/コース… 南畑土手往復 体重… 60.8kg 夏日の予報でも朝は涼しい。一昨日、寒くて使えなかった新しいOGK指切りグローブのインプレ。 パッドなしの薄手だから超ダイレクト。エアロ効果でかなりピッタリ…手…