自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2019-03-17から1日間の記事一覧

鎌北湖

チーム練… 3’16”29(07:25)/ 81.7km / 1,603KJ / TSS179 コース… 自宅→川越経由亀井→鎌北湖→日高→高麗→飯能→自宅 体重…61.4kg 早く寝たら早く起きれたので午前中だけ走る。9時集合のチーム練に合流して、おしゃべりからのみんなと一緒に鎌北湖。鎌北湖って…