自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2019-02-07から1日間の記事一覧

川島クリテ前も雪予報???

休み 筋トレ等…なし 体重…61.3kg 休み。仕事…サラリーマンなので、こういう日もある。 帰宅してから気休め筋トレして10分だけ乗ってゴハン食べたら24時。 明日は19時からNW接続テストの予定が入っているので確実にまた帰り遅い…これ切り抜けたら落ち着くかな…