自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-12-28から1日間の記事一覧

仕事納め

休み 筋トレ等…なし 体重…60.4kg 自宅で納会 or ローラーどっちもやらずに休み。チーム練に合流したいので、明日のための休息と言いつつ、決算月の月末、仕事納めで今年中に片付けておきたい仕事をやっつけてたら遅くなっただけ。 明日から1/3までの6連休、…