自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-08-24から1日間の記事一覧

まとめてアップ!⑤明日も早起き

休み体重…未計測筋トレ…なし 昨日は帰りに電車が運転見合せ。成増で1時間半以上足止め…電車から降りてカフェにでも行きたかったが、ホームに人が増えていて降りたら今度は電車に乗れない感じ。立ちっぱなしは脚痛くなるね…で、今日は時差で早朝出勤なのにザ…