自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-05-15から1日間の記事一覧

通院日記1日目(残り89日)

休み 体重…61.2kg 筋トレ等…なし 寝坊。目覚まし時計を置いている場所を遠くにしているのにアラームを止めた覚えがない。アラームONにしなかったのか、朝から早起きできない自分にイライラ。 18時過ぎに会社から一旦抜けて今日は通院1日目。マッサージしても…