自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-05-09から1日間の記事一覧

ヌル坊再発

休み 体重…未計測 筋トレ等… 昨日に続き、気持ち悪い。体調崩したのか? 継続できない…最悪。 GW仕事するつもりでいたけど、やらなかった代償が大きい…と、なんとか一つずつこなしていく。 ヌル坊再発。 【5月 自主とれ実績】 5/01 休み 5/02 05:06〜 / 0:54…