自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-04-15から1日間の記事一覧

蒸し暑くて初夏みたい

昼練 14:57〜 / 1:52:54 / 54.1km 体重…61.0kgコース…荒サイ吉見桜土手往復内容…できるだけ速く筋トレ等…アプリで筋トレ 朝起きると雨が微妙に降ってる。午前中は、色々やる。池袋で用事をすませて少し他のお店に入ってみるものの、人が多すぎて息詰まりそう…