自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2018-02-02から1日間の記事一覧

楽しくて眠れない

練習なし…納車後、軽くローラー体重…61.5kg筋トレ等…なし 納車!! ニヤニヤしてるぞ、自分。鶴岡レーシングの工場駐車場で軽く乗ったら、なんか自転車が小さいっ!!サドル低くて、ステムが短い感じ。色々話し聞いてみると、まずトップが535→525で、シート角が…

明日が楽しみ

練習なし…ザンギョーばっかり体重…お腹ぷよ筋トレ等…逆立ち健康法 雪が降ってしまった…また真っ白と思ったら雨に変わって雪とけて良かった。昨日は、すごく眠くて適当にメモしたこと乗っけて何言ってんだか分からないブログ。って言っても、いつもと変わらな…