自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2017-12-04から1日間の記事一覧

逆立ち日記

練習なし体重…測ってない調子…どうか咳だけは残らないように筋トレ等…逆立ち 練習なし。というか2、3日無理して練習しないことにする。その分、他に使う時間にして色々と整理、スッキリさせる。体調もそうだし、仕事、その他諸々。今週土曜日、最終電車近く…