自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2017-10-25から1日間の記事一覧

シカっぽいベトナムのウシが台風の名前

3本練 23:15〜 / 0:15:24 / 6.1km 体重…59.3kg調子…ふつうメニュー…回すだけ筋トレ等…逆立ち 残念なことに今日は帰りの電車が止まってた…復旧見込みナシなので埼京線乗って川越まで遠回りして帰る…振替電車来ない、遅い、止まる…帰宅まで長かったな。パワー…