自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2017-08-27から1日間の記事一覧

ヌル坊日誌にならないように…

チーム練 6:19〜 / 6:37:13 / 142.8km 体重…58.2kg-57.4kg調子…ふつうコース…自宅→川越→亀井→一本杉峠→東峠→山伏峠→刈場坂峠→大野峠下って亀井→川越→自宅筋トレ等…なし 最近、朝起きれないヌル坊なので弱くなってる…チーム練、一本杉峠でハッシーに千切られ…