自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。少しでも向上できる何かを毎日やっていきます。

2017-08-18から1日間の記事一覧

五蘊膳、美味しい。

アニキ練 8:17〜 / 2:45:20 / 86.4km 体重…59.2kg調子…普通コース…亀井大周回10周筋トレ等…なし 天気が悪くなる前にスタミナアニキと宮杯対策で亀井周回。でも亀井は、ふつーに雨が降っている…雨のレースもあるから関係ないけど。メニューは、大周回を10周。…